Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Anatómia

Semmiféle torna, masszázs nem képzelhető el testünk, és az azt felépítő csontvázrendszer és vázizomzat ismerete nélkül. Erre a minimális ismeretre szükségünk van, nem csak a balesetek elkerüléséhez, de az alapvető kommunikációhoz is. Csak úgy képzelhető el a tornagyakorlatok pontos leképezése a szóbeli utasításokból, vagy a tünetek pontos közlése a masszőrrel, ha nevén tudjuk nevezni a megfelelő izmokat, csontokat.

 

Ebben nyújt segítséget az itt bemutatott anyag, ami akár ismeretek megszerzésére, akár a meglévő tudásunk ismétlésére, pontosítására megfelelő szolgálatot tehet.

csontvaz

 

izmok